7 plantas que podem ajudar a combater problemas digestivos

7 plantas que podem ajudar a combater problemas digestivos

September 17, 2017

Problemas digestivos trazem bastante incômodo. Suas causas podem estar ligadas a muitos fatores que podem incluir hábitos alimentares, desequilíbrios emocionais, consumo excessivo de álcool, tabagismo ou a uma disfunção no organismo. Dentre as muitas doenças ligadas ao aparelho estomacal, as que mais levam as pessoas a procurar ajuda médica são a dispepsia e a hipocloridria.

   A dispepsia, também conhecida como indigestão, se trata do desconforto no epigástrio, localizado na parte superior do abdômen. Esse desconforto pode ser caracterizado por uma sensação de inchaço acompanhada de enjoo e dor, ocorrendo antes ou de depois de uma refeição. Já a hipocloridria é o nome que se dá a baixa quantidade ácido clorídrico no estômago, imprescindível para a diluição dos alimentos. A ausência dessa substância pode implicar em sintomas como dores de cabeça, prisão de ventre e empachamento.

   A natureza apresenta plantas que podem aliviar os sintomas e auxiliar no tratamento desses casos. Confira nossa seleção abaixo:

 

1-Erva baleeira

 

Fonte: Google Images.

 

A erva baleeira pode prevenir ulceras gástricas e tem a capacidade regenerar a mucosa estomacal.

 

2-Boldo

 

Fonte: Google Images.

 

O chá feito a frio das folhas do boldo pode ser muito útil no alivio de cólicas intestinais, pois tem propriedades reguladoras dos movimentos peristálticos.

 

3-Losna

 

Fonte: Google Images.

 

As folhas da losna podem ajudar a limpar o estômago e regularizar seu funcionamento

 

4-Alumã

 

Fonte: Google Images.

 

A folha de alumã estimula a produção de suco gástrico e contribui para uma boa digestão

 

5-Carqueja

 

Fonte: Google Images.

 

A carqueija tem propriedades medicinais muito semelhantes a alumã e é muito eficiente no combate a azia e gastrite.

 

6-Batata doce

 

Fonte: Google Images.

 

O suco da batata doce crua tem excelente resultado na prevenção e tratamento de problemas estomacais. Por conta de seu alto potencial alcalinizante de tratar ulceras e gastrite

 

7-Saião

 

Fonte: Google Images.

 

O suco das folhas do saião tem ação anti-inflamatória e cicatrizante para lesões estomacais, mas atenção: a planta não deve ser consumida por pessoas diagnosticadas com hipotireoidismo.

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